ARU TUBARANINA GOWA

BISMILLAHI RAKHMANIR RAKHIM

ATTA .............. KARAENG

TABE' KIPAMMOPPORANG MAMA'

RIDALLEKANG LABBIRITTA

RISA'RI KARATUANTA

RIEMPOANG MATINGGITA

            INAKKE MINNE, KARAENG

            LAMBARA TATASSA'LA'NA GOWA

NAKAREPPEKANGI SALLANG, KARAENG

PANGNGULU RI BARUGAYA

NAKATEPOKANGI SALLANG KARAENG

PASORANG ATTANGNGA PARANG

            INAI- INAIMO SALLANG, KARAENG

            TAMAPPATTOJENGI TOJENGA

            TAMAPPIADAKI ADAKA

KUSALAGAI SIRINNA

KUISARA PARALLAKKENNA

            BERANGJA KUNIPATEBBA

            PANGKULU KUNISOEYANG

IKAU ANGING, KARAENG

NAIKAMBE LEKOK KAYU

MIRIKKO ANGING

NAMARUNANG LEKOK KAYU

IYA SANI MADIDIYAJI NURUNANG

IKAU JE'NE, KARAENG

NAIKAMBE BATANG MAMMAYU

SOLONGKO JE'NE

NAMAMMAYU BATANG KAYU

IYA SANI SOMPO BONANGPI KIANYU

IKAU JARUNG, KARAENG

NAIKAMBE BANNANG PANJAI

TA'LEKO JARUNG

NAMMINAWANG BANNANG PANJAI

IYA SANI LAMBUSUPPI NAKONTU TOJENG

            MAKKANAMAMAKI MAE, KARAENG

            NAIKAMBE MAPPA'JARI

            MANNYABBU MAMAKI MAE KARAENG

            NAIKAMBE MAPPA'RUPA

PUNNA SALLANG TAKAMMAYA

ARUKU RI DALLEKANTA

PANGKAI JERAKKU

TINRA’ BATE 'ON]OKKU

            PAUWANG ANA'RI BOKO

            PASANG ANA’ TANJARI

            TUMAKKANAYA, KARAENG

            NATANARUPAI JANJINNA

SIKAMMAJINNE ARUKU RI DALLEKANTA

DASI NADASI NANA TARIMA PA'NGARUKU,

            SALAMA ............

Artinya :

Bismillahir Rakhmanir Rakhim

Sungguh …….. Karaeng

Maafkan aku

Di haribaanmu yang mulia

Di sisi kebesaranmu

Di tahtamu yang agung

Akulah ini Karaeng

Satria dari Tanah Gowa

Akan memecahkan kelak

Hulu keris di arena

Akan mematahkan kelak

Gagang tombak di tengah gelanggang

Barang siapa jua

Yang tak membenarkan kebenaran

Yang menentang adat budaya

Kuhancurkan tempatnya berpijak

Kululuhkan ruang geraknya

Aku ibarat parang yang ditetakkan

Kapak yang diayungkan

Engkau ibarat angin Karaeng

Aku ini ibarat daun kayu

Berhembuslah wahai angin

Kurela gugur bersamamu.

Hanya sanya yang kuning kau gugurkan

Engkau,ibarat air, Karaeng

Aku ini ibarat batang kayu

Mengalirlah wahai air

Kurela hanyut bersamamu

Hanya sanya di air pasang kami hanyut

Engkau ibarat jarum, Karaeng

Aku ini ibarat benang kelindang

Menembuslah wahai jarum

Kan kuikut bekas jejakmu

Bersabdalah wahai Karaeng

Aku akan berbuat

Bertitahlah wahai Karaeng

Aku Akan berbakti

Bilamana kelak janji ini tidak kutepati

Sebagaimana ikrarku di hadapanmu

Pasak pusaraku

Coret namaku dalam sejarah

Sampaikan pada generasi mendatang

Pesankan pada anak cucu

Apabila hanya mampu berikrar, Karaeng

Tapi tidak mampu berbuat bakti

Demikianlah ikrarku dihadapanmu

Semoga Tuhan mengabulkanNya.

SEMOGA BERMANFAAT

Continue reading

Share:

MOHON DIBACA PASTI SANGAT MENARIK YANG AKAN MENAMBAH WAWASAN ANDA...
Bagaimana menghitung tingkat IQ ( Intellegent Quotient) seseorang ? melalui psikotest yang memiliki banyak metode atau cara.

70 – 79 : Tingkat IQ rendah atau keterbelakangan mental.
80 – 90 = Tingkat IQ rendah yang masih dalam kategori normal (Dull Normal)
91 – 110 = Tingkat IQ normal atau rata-rata
111 – 120 = Tingkat IQ tinggi dalam kategori normal (Bright Normal)
120 – 130 = Tingkat IQ superior
131 atau lebih = Tingkat IQ sangat superior atau jenius.

Penjelasan klasifikasi kategori lain.
Spoilerfor IQ:
A. Idiot IQ (0-29)
Idiot merupakan kelompok individu terbelakang paling rendah. Tidak dapat berbicara atau hanya mengucapkan beberapa kata saja.

Spoilerfor IQ:
B. Imbecile IQ (30-40)
Kelompok Anak imbecile setingkat lebih tinggi dari pada anak idiot. Ia dapat belajar berbahasa, dapat mengurus dirinya sendiri dengan pengawasan yang teliti.

Spoilerfor IQ:
C.Moron atau Debil IQ / Mentally retarted (50-69)
Kelompok ini samapi tingkat tertentu masih dapat belajar membaca, menulis, dan membuat perhitungan sederhana, dapat diberikan pekerjaan rutin tertentu yang tidak memerlukan perencanaan dan dan pemecahan.

Spoilerfor IQ:
D.Kelompok bodoh IQ dull/ bordeline (70-79)
Kelompok ini berada diatas kelompok terbelakang dan dibawah kelompok normal (sebagai batas).

Spoilerfor IQ:
E. Normal rendah (below avarage), IQ 80-89
Kelomok ini termasuk kelompok normal,rata-rata atau sedang tapi pada tingakat terbawah, mereka agak lambat dalam belajarnya, mereka dapat menyelesaikan sekolah menengah tingkat pertama tapi agak kesulitan untuk dapat menyelesaikan tugas-tugas pada jenjang SLTA.

Spoilerfor IQ:
F. Normal sedang, IQ 90-109
Kelompok ini merupkan kelompok normal atau rata-rata, mereka merupkan kelompok terbesar presentasenya dalam populasi penduduk.

Spoilerfor IQ:
G. Normal tinggi (above average) IQ 110-119
Kelompok ini merupakan kelompok individu yang normal tetapi berada pada tingkat yang tinggi. Dapat menyelesaiakan pendidikan hingga tingkat S1 atau sarjana.

Spoilerfor IQ:
H. Cerdas (superior) ,IQ 120-129
Kelompok ini sangat berhasil dalam pekerjaan sekolah/akademik. Mereka reringkali tedapat pada kelas biasa. Pimpinan kelas biasanya berasal dari kelompok ini. Mereka dapat melanjutkan pendidikan hingga jenjang S3 atau doktor.(Kelas VIIa di spensas).

Spoilerfor IQ:
I. Sangat cerdas (very superior/ gifted) IQ 130-139
Anak-anak very superior lebih cakap dalam membaca, mempunyai pengetahuan yang sangat baik tentang bilangan, perbendaharaan kata yang luas, dan cepat memahami pengertian yang abstrak.(kelas akselerasi di spensas).

Spoilerfor IQ:
J. Genius IQ 140 >
Kelompok ini kemampuannya sangat luar biasa. Mereka pada umumnya mempunyai kemampuan untuk menyelesaikan masalah dan menemuka sesuatu yang baru meskipun dia tidak besekolah. Contoh orang-orang genius ini adalah Edison dan Einstein.

IQ - Deskripsi - % dari Populasi dunia

130+ - Sangat superior - 2.2%
120-129 - Superior - 6.7%
110-119 - Rata-rata plus - 16.1%
90-109 - Rata-rata - 50%
80-89 - Rata-rata minus - 16.1%
70-79 - Garis batas - 6.7%
Below 70 - Sangat rendah - 2.2%

Cara tes IQ : www.quickiqtest.net/indonesian/‎

Continue reading

Share:

KOMPAS.com - Kolesterol merupakan faktor risiko utama penyakit jantung koroner. Menurut para Ahli, tidak ada yang lebih menentukan risiko seseorang akan mengalami serangan jantung daripada kolesterol. Kolesterol yang berlimpah dalam dalam aliran darah Anda cendrung diendapkan dalam dinding pembuluh darah koroner.

Bersama dengan jaringan fibrous membentuk plak endapan yang mengakibatkan penebalan, penyempitan dinding pembuluh darah dan meningkatkan risiko kemungkinan serangan jantung. Walaupun demikian, tidak berarti bahwa kolesterol adalah segalanya untuk penyakit jantung. Dalam jumlah tertentu tubuh memerlukannya untuk menjagah tubuh tetap sehat. Hanya bila jumlahnya yang berlebihan, kondisi yang dikenal dengan hiperkolesterolemia, akan timbul masalah. Penurunan kolesterol 1 persen saja dapat mengurangi resiko serangan jantung 2 sampai 3 persen

Beberapa tips di bawah ini diharapkan dapat memperbaiki kadar kolesterol Anda :

1. Batasi  lemak jenuh

Lemak jenuh, biasanya mengacu pada lemak yang berasal dari hewan, terutama didapatkan pada kulit unggas, produk susu, daging merah dari sapi, domba, dan babi. Sebaiknya konsumsi ini dibatasi, karena dapat memacu produksi kolesterol dan meningkatkan total kolesterol dan kolesterol jahat (LDL). Dengan memilih  diet yang mengandung rendah kolesterol jenuh ini, Anda sebenarnya sudah mengambil salah satu langkah yang bijak untuk memperbaiki kadar kolesterol Anda. Pada diet mediteranian, konsumsi daging merah ini hanya dianjurkan satu kali dalam satu bulan. Ternyata diet ini dapat menurunkan angka kematian akibat penyakit kardiovaskuler yang bermakna.

2. Hindari lemak trans (trans fat)

Tran sfat, kemungkinan mempunyai akibat yang lebih berbahaya daripada lemak jenuh karena dapat meningkatkan kadar kolesterol buruk (LDL)  dan menurunkan kolesterol baik (HDL). Studi juga menunjukkan bahwa trans fat juga dapat meningkatkan risko keganasan.  Karena itu kurangilah makanan yang banyak mengandung trans fat sperti makanan yang diolah melalui penggorengan.

3. Pertahankan berat badan normal

Pada kebanyakan orang, kadar kolesterol juga menjadi baik seiring dengan menurunnya berat badan. Ini tidak hanya disebabkan kehilangan berat badan, tetapi juga akibat diet yang lebih sehat, dan olahraga yang dilakukan. Dengan kata lain, perubahan gaya hidup yang diperlukan untuk mempertahankan berat badan normal atau menurunkan berat badan juga membantu memperbaiki kadar kolesterol. Mengurangi berat badan 5-10 persen dapat menurunkan kadar kolesterol yang bermakna

4. Olahraga

Olahraga yang cukup dan berkelanjutan, paling tidak 30-40 menit setiap hari, lima kali dalam seminggu, seperti jalan, jogging, bersepeda, berenang adalah pilihan yang sangat baik untuk memperoleh kadar kolesterol yang normal. Apakah Anda gemuk atau tidak, olahraga dapat menurunkan kadar kolesterol Anda. Olahraga moderat yang Anda lakukan secara teratur  dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kolesetrol buruk (LDL)

5. Berhenti Merokok

Di samping sebagai faktor risiko penting untuk penyakit jantung, dan keganasan, rokok juga dapat mengakibatkan penurunan kadar kolesterol HDL. Jika Anda perokok, berhenti merokok saja dapat menaikan kolesterol baik (HDL)  hingga 10 persen. Tidak hanya itu, 20 menit setelah Anda berhenti merokok, tekanan darah Anda akan turun. Dalam waktu 24 jam, resiko Anda mengalami serangan jantung akan menurun, dan setelah 1 tahun risikonya hanya tinggal setengahnya dibandingkan perokok.  Dan, dalam 15 tahun sama dengan mereka yang tidak pernah merokok.

6. Kunjungi dokter Anda secara teratur

Bila gaya hidup yang Anda lakukan ternyata belum membantu menurunkan kadar kolesterol Anda, atau Anda mempunyai riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi atau sakit jantung, Anda mungkin perlu bantuan dokter.  Dokter Anda akan membantu, pilihan obat yang tepat untuk Anda.

Sumber bacaan: Prevent, halt & Reverse Heart Disease, Everydayhealth

Continue reading

Share:

             45 Butir-butir Pancasila

I.           SILA KETUHANAN YANG MAHA ESA

1. Bangsa Indonesia menyatakan kepercayaan dan ketaqwaan kepada Tuhan Yang Maha Esa
2. Manusia Indonesia percaya dan taqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, sesuai agama dan kepercayaan masing-masing atas dasar kemanusiaan yang adil dan beradab.
3. Mengembangkan sikap saling hormat-menghormati dan bekerja sama antara pemeluk agama dan kepercayaan yang berbeda-beda terhadap Tuhan Yang Maha Esa.
4. Membina kerukunan hidup antar sesame umat agama dan berkepercayaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa.
5. Agama dan kepercayaan adalah masalah yang menyangkut hubungan pribadi dengan Tuhan Yang Maha Esa
6. Mengembangkan sikap saling menhormati menjalankan kebebasan beribadah sesuai agama dan kepercayaan masing-masing.
7. Tidak memaksakan suatu agama kepercayaan terhadap Tuhan Yang Maha Esa kepada orang lain.

II.         SILA KEMANUSIAAN YANG ADIL DAN BERADAB

1. Mengakui dan memperlakukan manusia sesuai harkat dan martabatnya sebagai makhluk Tuhan Yang Maha Esa.
2. Mengakui persamaan derajat,  hak dan kewajiban asasi setiap manusia tanpa membeda-bedakan suku,keturunan, agama,  jenis kelamin, warna kuli, dan sebagainya.
3. Mengembangkan sikap saling mencintai sesame manusia.
4. Mengembangkan sikap tenggang rasa dan tepa selira.
5. Mengembangkan sikap tidak semena-mena kepada orang lain.
6. Menjunjung tinggi nilai kemanusiaan.
7. Gemar melakukan kegiatan kemanusiaan.
8. Berani membela kebenaran dan keadilan.
9. Bangsa Indonesia merasa dirinya sebagai bagian dari seluruh umat manusia.
10. Mengembangkan sikap saling hormat-menghormati dan bekerja sama dengan bangsa lain.

III.       SILA PERSATUAN INDONESIA

1. Mampu menempatkan persatuan, kesatuan serta kepentingan bangsa dan Negara sebagai kepentingan bersama di atas kepentingan pribadi atau golongan .
2. Sanggup dan rela berkorban untuk kepentingan negara
3. Mengembangkan rasa cinta kepada tanah air dan bangsa.
4. Mengembangkan rasa kebanggaan berkebangsaan dan bertanah air Indonesia.
5. Memelihara ketertiban dunia yang berdasarkan perdamaian abadi dan keadilan social.
6. Mengembangkan persatuan  Indonesia atas dasar Bhineka Tunggal Ika.
7. Memajukan pergaulan demi persatuan dan kesatuan bangsa.

IV.         SILA KARAKYATAN YANG DIPIMPIN OLEH HIKMAT KEBIJAKSANAAN DALAM PERMUSYAWARATAN PERWAKILAN

1. Seabagai warga Negara dan warga masyarakat, setiap manusia Indonesia mempunyai kedudukan, hak dan kewajiban yang sama.
2. Tidak boleh memaksakan kehendak kepada orang lain.
3. Mengutamakan musyawarah dalam mengambil keputusan untuk kepentingan bersama.
4. Musaywarah untuk mencapai mufakat diliputi oleh semangat kekeluaragan.
5. Menghormati dan menjunjung tinggi setiap keputusan yang dicapai sebagai hasil musyawarah.
6. Dengan itikad baik dan rasa tanggung jawab menerima dan melaksanakan hasil keputusan musyawarah.
7. Di dalam musyawarah diuatmakan kepentingan bersama diatas kepentingan pribadi atau golongan.
8. Musyawarah dilakukan dengan akal sehat sesuai dengan hati nurani yang jujur.
9. Keputusan yang diambil harus dapat dipertanggung jawabkan secara moral kepada Tuhan Yang Maha Esa, menjunjung tinggi harkat dan matabat manusia, nilai-nilai kebenaran dan keadilan, mengutamakan persatuan dan kesatuan demi kepentingan bersama.
10. Memberikan kepercayaan kepada wakil-wakil yang dipercayai untuk meleksanakan permusyawaratan.

V.     SILA KEADILAN SOSIAL BAGI SELURUH RAKYAT INDONESIA

1. Mengenbankan perbuatan luhur, yang mencerminkan sikap dan susasana kekeluargaan dan kegotongroyongan.
2. Mengembangkan sikap adil terhadap sesama.
3. Menjaga keseimbangan atara hak dan kewajiban.
4. Menghormati hak orang lain.
5. Suka memberikan pertolongan kepada orang lain agar dapat berdiri sendiri.
6. Tidak menggunakan hak milik untuk usaha-usaha yang bersifat pemerasan terhadap orang lain.
7. Tidak mengguanakan hak milik untuk untuk hal-hal yang bersifat pemborosan dan gaya hidup mewah.
8. Tidak menggunakan hak milik untuk hal-hal yang bertentanga dengan atau  kepentingan umum.
9. Suka bekerja keras.
10. Suka mengahrgai hasil karaya orang lain yang bermanfaat bagi kemajuna dan kesejahteraan bersama.
11. Suka melakukan kegiatan dalam rangka mewujudkan kemajuan yang  mertata dan keadilan social.

Continue reading

Share: